Marta Pichardo - Fisioterapeuta & Método Rolfing - El calentamiento es una parte fundamental de cualquier tipo ejercicio físico. 🤸♀️ Hoy quiero compartir con vosotros esta tabla de ejercicios de movilidad y
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![Sanofi España on Twitter: "¡Tabla de ejercicio físico para que las personas con #diabetes se activen estos días de #confinamiento! Incluye: 1⃣Calentamiento 2⃣Trabajo de brazos y piernas 3⃣Estiramientos En colaboración con @SEDiabetes. # Sanofi España on Twitter: "¡Tabla de ejercicio físico para que las personas con #diabetes se activen estos días de #confinamiento! Incluye: 1⃣Calentamiento 2⃣Trabajo de brazos y piernas 3⃣Estiramientos En colaboración con @SEDiabetes. #](https://pbs.twimg.com/media/EW2EyTdWAAAtcGp.jpg)