HÁBITOS - ¿Sabías que consumías proteína cuando comes… 1 Manzana = 0.5 g de proteína 1 Plátano = 1.2 g de proteína 1 Naranjas 1.9 g de proteína 1/2 taza chícharos =
Carnes Exclusivas La Santa Cruceña - Fajitas de Res con Verduras 😍 INGREDIENTES - 500 gramos de carne de res, en fajitas - 1 taza de brócoli, en pequeños trozos - 1
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Una ración de 100 gramos de brócoli al día puede ayudar a las personas con hipertensión - Horticultura
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Carnes AAA - 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 ✓500 gramos de carne de res, en fajitas ✓1 taza de brócoli, en pequeños trozos ✓1 taza de zanahoria, cotada en tiritas ✓3 cucharadas de aceite ✓1/2 tazas
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