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Cuántos saltos de tijera (o jumping jacks) tienes que hacer al día para perder peso y eliminar grasa | Mujer Hoy
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NutrioloGavito - Te dejo algunos ejercicios que en combinación con tu plan de alimentación puedes hacer en casa para bajar de peso y tonificar! 🏋🏼♂️🤸♀️🧘♀️ Saltos de tijera Sentadillas Elevación de rodillas
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