Crossfit Magec - El overhead squat (OHS) consiste en realizar una sentadilla profunda mientras sostenemos una carga por encima de la cabeza (sea barra, mancuernas, PVC). . . . #CrossFitMagec #crossFit #CrossFitEspaña @crossfitespana @ufpcanarias | Facebook
▷ Overhead Squat (OHS en CrossFit): ¡Deja de hacerlo mal!
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