Nutrióloga Katherin M. - Cuántas veces hemos escuchado de la fibra pero sabemos en realidad qué es y dónde encontrarla? Aquí te dejo solo algunos ejemplos de alimentos. La fibra dietética es
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EndocrinoHUVR on Twitter: "Dónde la podemos encontrar? Alimentos ricos en: ➰ fibra total: cereales integrales y legumbres. ➰soluble: avena, cebada, legumbres, cítricos ➰insoluble: salvado trigo, cereales integrales. @HospitalUVRocio https://t.co ...
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